27 de junho de 2013

A minha Cassata de Morangos

A minha Cassata de Morangos. Os dias quentes combinam com sobremesas frescas, coloridas com fruta da época (morangos) que permita saciar o apetite dos mais gulosos. 
A gelatina ajuda a fortalecer os ossos, o cabelo e as unhas e estimula a flexibilidade da epiderme ficando esta mais resistente.



A minha Cassata de Morangos




Ingredientes:

 - 1 carteira de gelatina de Morango;
- 1 embalagem de gelado de nata (500grs);
- 1,5 dl de leite magro;
- 2 gemas;
- 3 colheres de sopa de açúcar;
- 1 colher de chá de brandy ou vinho do Porto;
- 2 dl de natas (magras);
- morangos frescos;
- nozes, pinhões e amendoins q.b..

Preparação:

Forre uma forma com cerca de 21 cm de diâmetro com o gelado. Cubra (polvilhe) com morangos cortados pela metade e os frutos secos. Reserve no congelador.
Dissolva bem a saqueta da gelatina com 2 dl de água a ferver. Reserve. Bata as gemas com o açúcar até ficarem esbranquiçadas e junte mexendo a colher de brandy,. Leve ao lume em banho-maria mexendo até engrossar. Retire do lume e junte-lhe a gelatina. Envolva este preparado nas natas batidas. Encha a forma que está com o gelado, os morangos e os frutos secos com este preparado e leve ao congelador a solidificar. Retire para o frigorífico 30 minutos antes de servir. Depois desenforme e decore com geleia de morango e o restante dos morangos.

Mais uma receita A minha Cassata de Morangos para deliciar a familia e os amigos nestes dias quentes de Verão.

 


As minhas receitas com figos frescos





As minhas receitas com figos frescos. Os figos são muito ricos em açúcar por isso são um alimento muito energético. A quantidade calórica de 100 gramas de figos frescos é aproximadamente 70 calorias. São também ricos em anti-oxidantes e  ótimos diuréticos, muito eficazes para purificar o sangue e muito saudáveis para o fígado e ricos em fibras, sendo por isso muito benéficos ao nível do trânsito intestinal.

Num dia quente como o de hoje resolvi experimentar confecionar pratos mais leves e frescos, escolhi um dos frutos que  até hoje não apreciava muito, os figos.
Estava muito enganada, os figos são deliciosos acompanhados com gelado e como entrada, com mortadela de frango.

Figos com gelado


Ingredientes:

- 2 figos;
- 2 bolas de gelado de baunilha ou morango;
- Doce de framboesa ou morango q.b.;
 - Folhas de hortelã.

Preparação:

1 - Lave e enxugue os dois figos. Corte-os em quatro partes e coloque cada um num prato;

2 - Sobre os figos coloque uma bola de gelado e regue com doce. Decore com folhas de hortelã e sirva de imediato.


Figos com mortadela de frango

Ingredientes:

1 - 4 figos maduros
2 - 1 colher de sopa de maionese;
3 - 1 iogurte natural grego;
4 - picante a gosto;
5 - 4 fatias de mortadela de frango;
6 - 1 cenoura.

Preparação:

Lave os figos sob água corrente, enxugue-os muito bem. Guarde-os no frigorífico durante 30 minutos.
Deite a maionese numa taça e junte o iogurte e um pouco de picante e sal. Bata tudo muito
bem e reserve.  Corte os  figos em metades no sentido do comprimento e retire parte da polpa utilizando uma colher de café a duas metades.
Às outras duas metades  corte em quatro partes.
Pique um pouco de mortadela e misture com a polpa dos figos e o molho que reservou. Recheie os figos e decore o aberto em quarto em baixo e o fechado em cima com a restante mortadela cortada às tiras e as cenouras em Juliana.

A comida e o sexo estão intimamente ligados. Os figos pela sua forma sugerem os contornos femininos ou os órgãos  sexuais femininos, representam uma imagem muito sensual, direi mesmo erótica.

 As minhas receitas com figos frescos  são uma sugestão que vai agradar a miúdos e a graúdos.  Bom apetite!  




 


26 de junho de 2013

Camisolas em croché para o Verão

Camisolas em crochê para o Verão. Finalmente o Verão chegou e com ele o calor e as roupas mais frescas.
 




São estas as minhas sugestões de Camisolas em croché para o Verão. São frescas, leves e graciosas, ideais para usar nesta estação do ano.

Um lindo poema


Poema

Maria do monte

no monte nascida

bem junto da fonte

da fonte da vida

Estrela foi a terra

que a viu nascer

não sabendo quem era

nem o que viria a ser

A Estrela brilhou

a Maria nasceu

e o brilho ficou

no sorriso que Deus lhe deu

Viveu uma infância

sem nada de seu

como qualquer criança

que pobre nasceu

sua cor morena

seus olhos castanhos

e ainda pequena

já com grandes sonhos

um sonho ela tinha

poder viajar

e sair do monte

não mais lá voltar

com a sua vontade

com a sua revolta

do monte partiu

como um cavalo à solta

descobriu o mundo

sofrendo na carne

vivendo no sonho

do que seria mais tarde

lutou e venceu

chorou e perdeu

ficou indiferente

mas também sofreu

amou profundamente

esquecendo a revolta

sorria contente

e o mundo girava à sua volta

sua voz bem timbrada

cantava com alegria

tinha sempre uma palavra

de conforto e simpatia

o seu sonho era cantar

dar largas à sua imaginação

fosse qual fosse o lugar

cantava com grande paixão

mas o destino não quis

e o tempo foi passando

sendo contudo feliz

ainda que não fosse cantando

Título: Memórias

Autor(a): Micá
Data: Ano de 1996

25 de junho de 2013

Alicia Keys dá concerto em Portugal




Alicia Keys dá concerto em Portugal. Alicia Keys vem a Portugal, Lisboa pela terceira vez para cantar e encantar com a sua bela voz os portugueses. O concerto é no Pavilhão Atlântico (MEO Arena) dia 28 de Junho de 2013, para promover o seu novo sucesso "Girl On Fire".

Além de cantora, Alicia Keys é compositora, produtora musical e atriz. O seu nome é conhecido por todo o Mundo e já vendeu mais de 30 milhões de álbuns e 25 milhões de singles. Além disso ganhou dez Grammys.
Os seus maiores êxitos são: são Falin, You Don't Know  My Name, If IAin't Got You, No One e Empire State Of Mind".
É também uma mulher de causas, como embaixadora do Keep a Child Alive, uma organização não-governamental que financia o tratamento de crianças com Sida em África.

Já publicou dois livros um de poemas, outro relatos sobre as suas passagens por África.

Nasceu em Nova Iorque, no dia 25 de Janeiro de 1981 com o nome Alicia Augello-Cook, filha de uma italiana e de um jamaicano, casada com o rapper/produtor Swizz Beatz, têm um filho  com o nome Egypt Daoud Dean.

" No One"


 "Girl On Fire"

 
 
Alicia Keys dá concerto em Portugal. Diz a cantora que adora regressar a Portugal que o povo português é acolhedor, fantástico e amigável.


 






18 de junho de 2013

O regresso de Miguel Gameiro



O regresso de Miguel Gameiro. Depois de três anos de iniciar a sua carreira a solo com o disco "A Porta ao Lado", Miguel Gameiro regressa com um   novo trabalho   "11 Canções".
Miguel Gameiro com 18 anos fundou  o grupo Pólo Norte, uma banda musical portuguesa de estilo pop rock. 
 O álbum que  gosto mais dos Polo Norte é o "Aprender a ser feliz".  
Depois de 15 anos a deliciar os seus fãs a banda acabou.


Do seu primeiro álbum "A Porta ao Lado" a minha canção favorita são : Dá-me um abraço" e "Teu nome".


A canção "Pequenas Coisas" do último album de Miguel Gameiro "11 Canções". é a minha preferida.

O regresso de Miguel Gameiro, é  muito desejado pelas suas fãs e apreciadoras da sua linda voz. Para mim, é sempre um gosto ouvir estas canções na sua voz maravilhosa.


17 de junho de 2013

Catedral, canção, letra e video de Zélia Duncan

                  

                    


Letra da canção

"O deserto
Que atravessei
Ninguém me viu passar
Estranha e só
Nem pude ver
Que o céu é maior
Tentei dizer
Mas vi você
Tão longe de chegar
Mais perto de algum lugar

É deserto
Onde eu te encontrei
Você me viu passar
Correndo só
Nem pude ver
Que o tempo é maior
Olhei pra mim
Me vi assim
Tão perto de chegar
Onde você não está


No silêncio uma catedral
Um templo em mim
Onde eu possa ser imortal
Mas vai existir
Eu sei vai ter que existir
Vai existir nosso lugar

Solidão
Quem pode evitar?
Te encontro em fim
Meu coração
É secular
Sonha desaba dentro de mim amanhã
Devagar
Me diz como voltar

Se eu disser
Que foi por  amor
Não vou mentir pra mim
Se eu disser
-"deixa pra depois"
Não foi sempre assim
Tentei dizer
Mas vi você
Tão longe de chegar
Mais perto de algum lugar..."

Espero que gostem Catedral, canção, letra e vídeo de Zélia Duncan, uma cantora e compositora brasileira


14 de junho de 2013

Zen significado



Zen significado. Zen é o nome japonês da tradição religiosa Ch'an que surgiu na China por volta do século VII. Costuma ser associado ao budismo. Inicialmente começou por ser cultivado na China, Japão, Vietnã e Coreia.  A prática básica do zen, na sua versão japonesa e o tipo de meditação contemplativa que visa a levar o praticante à "experiência direta da realidade" através da observação da própria mente.
Como todas as escolas budistas, o zen remete suas raízes ao budismo indiano. A palavra "zen" vem do termo sânscrito dhyâna, que denota o estado de concentração típico da prática meditativa.

Provérbio zen

Um monge queria impacientemente aprender o zen:
"Acabo de ser iniciado. Terás a bondade de me mostrar o caminho do zen?"
O mestre respondeu:
"Estás a ouvir o murmúrio do riacho na montanha?"
"Sim, estou", disse o monge.
"É a entrada", disse o mestre.

Deixo-vos um vídeo que retirei do Youtube de música zen e relaxante para ouvirem no banho ou no carro  neste fim-de-semana.





Desejo um final de semana calmo, tranquilo e relaxante para todos os visitantes deste blog.Fiquem bem!








12 de junho de 2013

Santos Populares-Santo Antonio




Santos Populares- Santo António. O mês de Junho é o mês dos Santos Populares, época de arraiais e folias, sardinhas assadas, caldo verde, sangria e principalmente muito convivio com  amigos.
Em Lisboa comemora-se o dia 13 de Junho, como feriado Municipal e dia de Santo António.

Nasceu em Lisboa a 15 de Agosto de 1195 e faleceu em Pádua (Itália) a 13 de Junho de 1231 é  considerado o Santo casamenteiro. 

Na noite de Santo António ou seja no dia 12 de Junho, as ruas dos Bairros típicos de Lisboa cheiram a sardinhas assadas, caldo verde,  mangericos,  estão enfeitadas com balões, há bailarico ao som das marchas populares até de madrugada.



Reza a lenda de Santo António:
Duas moças em idade de casar que não tinham dinheiro para o dote, por isso não podiam arranjar marido para casar. Santo António sabedor disso atirou um saquinho de moedas pela chaminé das duas moças desamparadas. Este episódio deu origem à sua fama de ajudar as moças a encontrarem marido. 
Receita dos pãezinhos dos Santos

Ingredientes:

25 g de fermento de padeiro, 1dl de água morna, 500g de farinha de trigo, 2,5 dl de leite, 100g de margarina, 150g de açúcar, margarina e farinha  para barrar o tabuleiro.

Preparação:

Dissolva o fermento na água morna, mexendo até dissolver. Junte 100g da farinha, amasse e forme uma bola de massa. Deixe levedar durante duas horas.
Coloque a restante farinha num alguidar, faça uma nova no centro e envolva o fermento levadado na mesma. Junte o leite, a margarina, o açúcar e amasse bem. Tape com um pano e deixe levedar até dobrar de volume.
Ligue o forno a 180ºC. Unte um tabuleiro com margarina e polvilhado com farinha. Com a massa forme bolas do tamanho de pães, disponha-as no tabuleiro. Faça uma cruz na superfície de cada bola e polvilhe (se gostar) com açúcar. Leve a meio do forno, durante 35 minutos.
Nalguns países de expressão portuguesa fazem o seguinte:
O pães de Santo António são distribuídos no dia 13 de Junho nas igrejas. Todos eles são benzidos pelos padres.
Para ter abundância em comida deve guardar o pão dentro de uma lata o ano inteiro.
Para encontrar marido, deve ser-lhe oferecido por alguém da família ou amigo.
Santos Populares- Santo António. Neste dia realizam-se vários casamentos em Lisboa, aos quais deram o nome de noivos de Santo António.
 .






11 de junho de 2013

Livro Leite Derramado de Chico Buarque




Livro Leite Derramado de Chico Buarque. É o livro que está na mesa de cabeceira do meu quarto e todas as noites antes de adormecer leio um pouco.

É o quarto livro de romance escrito pelo Chico Buarque.

Uma saga familiar caracterizada pela decadência social e económica, tendo como pano de fundo a história do Brasil dos últimos dois séculos

"Minha mãe sempre diz: Não há dor que dure para sempre!
Tudo é vário. Temporário. Efémero. Nunca somos, sempre estamos!
E apesar de saber de tudo isso. Porque algumas dores duram tanto?
Porque alguns sentimentos (diga-se de passagem os mais ridículos) demoram tanto a passar?
Porque olhar pra ele reaviva esperanças perdidas e suscitas lágrimas quentes até então contidas?
Porque o cérebro ainda não inculcou no coração que esquecer faz bem a saúde?
Porque tudo não pode ser como um bonito filme francês?"

Chico Buarque - Leite Derramado

Livro Leite Derramado de Chico Buarque um livro que aconselho a todos lerem.

 



Moda tendências sabrinas



Moda tendências sabrinas. As sabrinas são fáceis de conjugar com diferentes looks. Quando conjugadas com a roupa e os acessórios conferem um aspeto cuidado e requintado e acima de tudo são confortáveis e ideais para o dia a dia. Existem sabrinas para todos os gostos, para todas as idades e sobretudo ao nível da carteira de cada uma.

São ideais para usar com calções, saias ou vestidos mais curtos ou calças justas.

Nesta estação os tons metalizados são uma das principais tendências.


Nos anos 60 e 70 as sabrinas eram o calçado das jovens no dia a dia e no lazer, principalmente quando dançavam , o Rock and roll e o twist.
Nessa altura eu usava sabrinas todos os dias, hoje em dia voltei a usá-las,  mas com outra finalidade, a comodidade, pela proibição de usar saltos altos.

Moda tendências sabrinas. A tendência dos anos 60 e 70 está em força, na roupa, nos penteados, nos cortes de cabelo e claro  nas sabrinas.

Como Uma Onda Lulu Santos letra e vídeo da música

Como Uma Onda Lulu Santos letra e vídeo da musica. Luiz Maurício Pragana dos Santos, nasceu no Rio de Janeiro a 4 de Maio de 1953, é conhecido no panorama musical como Lulu Santos, é cantor, compositor e guitarrista brasileiro.
 Letra da Música


Nada do que foi será
De novo do jeito que já foi um dia
Tudo passa
Tudo sempre passará

A vida vem em ondas
Como um mar
Num indo e vindo infinito

Tudo que se vê não é
Igual ao que a gente
Viu há um segundo
Tudo muda o tempo todo
No mundo

Não adianta fugir
Nem mentir
Pra si mesmo agora
Há tanta vida lá fora
Aqui dentro sempre
Como uma onda no mar
Como uma onda no mar
Como uma onda no mar

Nada do que foi será
De novo do jeito
Que já foi um dia
Tudo passa
Tudo sempre passará

A vida vem em ondas
Como um mar
Num indo e vindo infinito

Tudo que se vê não é
Igual ao que a gente
Viu há um segundo
Tudo muda o tempo todo
No mundo

Não adianta fugir
Nem mentir pra si mesmo agora
Há tanta vida lá fora
Aqui dentro sempre

Como uma onda no mar
Como uma onda no mar
Como uma onda no mar
Como uma onda no mar
Como uma onda no mar

Como uma onda no mar pela mensagem que passa esta canção passou a ser uma das minhas favoritas.


7 de junho de 2013

Prolapso da bexiga na mulher.



Prolapso da bexiga na mulher é conhecido popularmente como "bexiga descaída" que resulta da progressão dos órgãos genitais pelo canal vaginal, chamada de prolapso genital. Podem acontecer também prolapsos de uretra, reto, útero, inclusive da própria vagina. Acontece quando existem deficits de sustensão, os órgãos pélvicos acabam por descer.
A musculatura do assoalho pélvico quando não consegue contrair e empurrar os órgãos para cima mantendo-os em suas posições nos esforços, como, espirrar, tossir, rir, na realização de exercício físico, surge o prolapso. em virtude  da pressão intra-abdominal aumentar.

A bexiga é um órgão do aparelho urinário, um órgão oco, com paredes musculares, no qual se acumula a urina antes de ser eliminada pela micção (acto de urinar). A urina, excretada pelos rins, é drenada continuamente para a bexiga através de dois longos tubos chamados ureteres. A bexiga dilata-se e contraí-se consoante a urina é acumulada ou eliminada. Nos adultos a capacidade da bexiga é de meio litro. A acumulação da urina causa um desconforto, provocando a vontade de urinar.

As alterações patológicas que podem atingir a bexiga são:

- Cálculos;

- Tumores benignos ou malignos;

- Hérnias (saliência através de um orifício);

- Cistite (Inflamação).


A prevenção consiste em praticar os exercícios de Kegel.

O tratamento destes casos é da responsabilidade de um especialista chamado urologista.


Quando o prolapso se instala o tratamento e a fisioterapia não resultam. O urologista deverá aconselhar a cirurgia.
Prolapso da bexiga na mulher, uma situação muito complicada e dolorosa quando surge a bola à entrada do canal vaginal, necessário recorrer à cirurgia. Sei do que falo, pois foi isto mesmo que aconteceu à minha mãe.



Canção O Velho de Chico Buarque



Canção O Velho de Chico Buarque. Dedico esta linda canção na voz magnifica do cantor Chico Buarque a todos os idosos (utentes) que cuidei em todos os meus anos de profissão na área de geriatria.
Recebi grandes lições de vida da parte dos idosos, a sua sabedoria e cultura são imensas.

O meu lema foi sempre este:

Colo que acolhe,
Braço que envolve,
Palavra que conforta,
Silêncio que respeita,
Alegria que contagia;
Lágrima que corre,
Olhar que acaricia,
Desejo que sacia,
Amor que promove.

A ajuda que lhes dei foi dada com amor, carinho e respeito sem esquecer que um dia eu estarei lá...


Letra da canção O Velho de Chico Buarque

O velho sem conselhos
De joelhos
De partida
Carrega com certeza
Todo o peso
Da sua vida
Então eu lhe pergunto pelo amor
A vida inteira, diz que se guardou
Do Carnaval, da brincadeira
Que ele não brincou
Me diga agora
O que é que eu digo ao povo
O que é que tem de novo
Pra deixar
Nada
Só a caminhada
Longa, pra nenhum lugar

O velho de partida
Deixa a vida
Sem saudades
Sem dívida, sem saldo
Sem rival
Ou amizade
Então eu lhe pergunto pelo amor
Ele me diz que sempre se escondeu
Não se comprometeu
Nem nunca se entregou
E diga agora
O que é que eu digo ao povo
O que é que tem de novo
Pra deixar
Nada
E eu vejo a triste estrada
Onde um dia eu vou parar

O velho vai-se agora
Vai-se embora
Sem bagagem
Não sabe pra que veio
Foi passeio
Foi passagem
Então eu lhe pergunto pelo amor
Ele me é franco
Mostra um verso manco
De um caderno em branco
Que já fechou
Me diga agora
O que é que eu digo ao povo
O que é que tem de novo
Pra deixar
Não
Foi tudo escrito em vão
E eu lhe peço perdão
Mas não vou lastimar.


Linda mensagem que a canção O Velho de Chico Buarque tem.

A minha receita de sobremesa em camadas

A minha receita de sobremesa em camadas. Quando estou um pouco nervosa, ansiosa procuro algo para me relaxar, vou  para a cozinha  fazer sobremesas.
Ao encontrar numa revista uma deliciosa sobremesa, penso logo em modificá-la, acrescentar-lhe  um doce, uma erva aromática, fruta da época, uma especiaria, dando-lhe assim um cunho pessoal, mas muito especial.

A minha receita de sobremesa em camadas

Ingredientes:
  
1 - bolo tipo pão de ló rectangular, com 800g;
2 - 400 g de natas;
3 - licor de maracujá;
4 - doce de manga ou de laranja;
5 - amêndoas raladas;
6 - tablete de chocolate para culinária;
7 - 1 gelado com sabor  de amêndoas.

Preparação:

Corte o bolo em 3 fatias longitudionais. Coloque a fatia de baixo num prato de servir. Regue-a 
com o licor de maracujá e cubra com  gelado. Por cima disponha outra fatia de bolo. Barre-a com o doce e polvilhe com as amêndoas raladas. Tape com a outra fatia do bolo e guarde no congelador. Bata as natas com uma colher de açúcar, se gostar coloque algumas gotas de limão, até elas ficarem espessas. Barre o bolo com este chantili. Decore com raspas ou canudos de chocolate.
Bom apetite!!!  

A minha receita de sobremesa em camadas. "Cozinhar é como tecer um delicado manto de aromas, cores, sabores, texturas. Um manto divino que se deitará sobre o paladar de alguém sempre especial". Sayonara Ciseski



 


 


 

 

6 de junho de 2013

Como fazer em casa mascaras faciais

 
Como fazer em casa mascaras faciais. Hoje em dia para a mulher é muito importante estar bem cuidada por dentro e por fora de preferência sem gastar muito dinheiro.
Contribuindo para isso está o iogurte, o nosso melhor amigo, útil e agradável.

O iogurte na estética é um excelente revitalizador da pele, uma vez que a sua fermentação oferece às peles desnutridas proteínas, vitaminas e antibióticos naturais. A sua levedura é rica em proteínas, vitaminas, minerais e aminoácidos.

Máscara para dar firmeza à pele

Ingredientes:

1/4 de pacote de gelatina natural e uma colher de sopa de iogurte natural.

Preparação:

Dissolva a gelatina em pouca água, até obter uma papa. Em seguida, adicione o iogurte e misture muito bem.
Aplicação:

Limpe o rosto e aplique a máscara. Deixe atuar durante 25 minutos e retire com água fria.
Máscara para hidratar 

Ingredientes:

1 pepino (pequeno), 1 colher de sopa de iogurte, 1 colher de sopa de amido de arroz
Preparação:

Lave o pepino e corte-lhe as extremidades. Em seguida rale-o e misture com o iogurte. Por fim acrescente o amido e mexa muito bem.

Aplicação:

Aplique o preparado no rosto. Ao fim de algum tempo, retire com água muito fria.

O iogurte é uma fonte de saúde, proporcionando a normalização da flora intestinal, reforça a produção de anticorpos e ajuda a retardar o envelhecimento. Por estas razões devemos ter sempre iogurtes no nosso frigorífico.

Como fazer em casa máscaras faciais. O iogurte é um aliado na estética ajudando a pele a ganhar nova vida.






 








 

5 de junho de 2013

Hipoterapia com cavalos lusitanos




Os cavalos lusitanos são muito velozes, ágeis e muito dóceis. São os cavalos mais apreciados e preferidos do mundo. É muito frequente vê-los em provas equestres desportivas de competição. Por serem dóceis (mansinhos) são utilizados nos Centros de Hipismo  em equitação terapêutica (hipoterapia) para crianças ou adultos com deficiências.

A hipoterapia é um recurso terapêutico utilizando o cavalo na área de saúde e equitação para pessoas com deficiências mentais ou físicas.



Cavalos Lusitanos

Fortes e corajosos,
Destemidos e maravilhosos,
Exuberantes e queridos,
Deslumbrantes e coloridos,
Força, beleza e destreza,
São eles da natureza.

De belas pelagens,
De bonitas imagens,
De encanto delicado,
De olhar incomparável,
E de carinho adorável.

Beleza excepcional,
Força descomunal,
Coração gigante,
Inteligência brilhante.

Maravilhosos,
Corajosos,
Fiéis, obedientes.
Belos e singelos,
Lindos num gesto
De amor.
Dannala
Tenho constatado que existem muitos seguidores deste blog que adoram ler sobre cavalos, por isso hoje resolvi falar deles, mas de uma outra forma, a terapêutica, a hipoterapia com cavalos lusitanos, espero que gostem tanto como eu.


Frase pensamento do dia

 
 
 
" O valor das coisas não está no tempo em que elas
duram, mas na intensidade com que acontecem.
Por isso existem momentos inesquecíveis,
coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis"
Fernando Pessoa
 
Fernando Pessoa  nasceu em 1888 em Lisboa. Foi considerado um dos maiores poetas da língua portuguesa e da literatura universal. Foi também empresário, editor, crítico literário, jornalista, comentador político, tradutor, inventor, astrólogo e publicitário.

Fernando Pessoa produzia as suas obras em verso e prosa.
 
Faleceu em Lisboa em 1935 com 47 anos de idade, vítima de uma cólica hepática causada por um cálculo biliar associado a cirrose hepática.
 
Frase pensamento do dia, foi a viagem para Luanda no Amélia de Melo, nela conheci pessoas fantásticas e vivi muitos momentos inesquecíveis.